YOGA FÜR ALLE im Familienzentrum Bunde

15 August 2025 • 17:30 - 18:45
Axel Theune
Moin und Namasté! Schön, dass du da bist. Hier findest du Yoga & Meditation zum Ankommen, Auftanken und Loslassen – damit du dir auch mit 90 noch selbst die Schuhe zubinden kannst! 🧘🏼

Beschreibung

Lass den Stress der Arbeitswoche hinter Dir und starte entspannt und mit freiem Kopf in Dein Wochenende! Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersklassen.
Wir üben in bequemer Kleidung barfuß oder auf Socken.
Bitte mitbringen: Matte und evtl. eine Decke für die Schlussentspannung, wenn du schnell frierst.
Ich freue mich auf Dich!