Start to Yoga (yoga voor beginners)

Wil je graag starten met yoga, maar vind je de weg niet in het grote yoga-bos? Kom dan proeven van onze introductie lessenreeks.

We laten je kennismaken met yogastijlen van yin tot yang, maken je wegwijs in de wondere wereld van pranayama, drishti en bandhas, en hopen je zo te inspireren om via yoga meer balans toe te laten in je leven.

Je hoeft geen ervaring te hebben, iedereen is welkom.
Draag gemakkelijk zittende kledij. Je hoeft niets speciaal mee te brengen, er zijn matjes en kussens aanwezig.