Restorative Yoga & Sound Healing OUTDOOR

Deze restoratieve yoga les helpt je om stress los te laten en brengt je zenuwstelsel terug naar een ontspannen en veilige modus. De extra lange savasana gaat samen met sound healing door kristalle klankschalen. Je bent welkom om de vibraties van de schalen je te laten meevoeren naar een plek van diepe ontspanning en rust!

Bij goed weer gaat de les buiten in de tuin door, anders in de yogastudio zoals gewoon.