Asana lab is een special class waarbij we dieper ingaan op bepaalde yogahoudingen. Het is een soort van mini workshop.

Heb je het altijd al fascinerend gevonden wanneer yogis moeiteloos op een hun hoofd staan en de wereld ondersteboven bekijken? In deze les leer je de basics van inversies en bouw je ze in een veilige omgeving op. Ervaring met inversies is absoluut geen vereiste!