Deze les wordt overgenomen door alvin van allfit bootcamp. Hij beloofd zijn bokshandschoenen mee te nemen en verder is het ook voor mij een verassing.

Ilse Dekker verzorgt deze training tijdens de winterboost week! Ilse heeft een jaar meegetraind en weet dus heel goed wat een B-oké buitentraining inhoudt. Daarnaast heeft ze een fysiotherapeutische achtergrond en zich verdiept in ontspanning en regulieren van ons stresssysteem. Ik wens jullie veel plezier met in- en ontspannen met Ilse!