Joga man apie tvirtą kūną ir ramią sielą. Dėl nuolatinio skubėjimo, aplinkos diktuojamų lūkesčių siekti ir turėti daugiau, gigantiškų paties tikslų - sunku neišbarstyti savęs, mokėti atsipalaiduoti ir vėl pasijusti tvirtam dvasiškai ir fiziškai. Reikalavimai sau man puikiai pažįstami: jeigu minti dviratį - tai tarp Lietuvos stipriausių, jeigu lenktyniauti - tai 24 val. ar 700 km ištvermės varžybose, mokslinis laipsnis klinikinės psichologijos srityje, Yoga Alliance mokytojo diplomas, ... - kad tik kuo reikšmingiau įprasminti savo būtį. O juk taip svarbu suprasti, kad esi DAUGIAU nei tavo veiklos apibrėžia. Tau - kaip ir man – tereikia įgalinti savo kūną ir protą netrukdyti: mokytis laiku stabtelti ir visais pojūčiais atsigręžti į save ir į tai, kas tave supa. Jogos praktikos metu esu pasiruošusi padėti surinkti resursų tavajai dvasinei ir fizinei pusiausvyrai atstatyti bei palaikyti. Svarbu, kad TU sau ir man tą leistum

Gyvenu įvairialypį modernaus žmogaus gyvenimą, kaip ir daugelis. Jogos praktikos ir kvėpavimas pasitarnauja suteikiant erdvės įsižeminimui, proto harmonijai, kūno stiprinimui, lankstumui bei atsilapalaidavimui. Kokteilis ne tik fizinei, bet ir emocinei sveikatai, kuris padeda tiek išssikrauti, tiek pasikrauti. Atstatyti pusiausvyrą visame kūne. Atradus šias kokybes, judėti per dieną ir kurti - daug maloniau.