Introducción a invertidas

15 febrero 2024 • 20:15 - 21:15
Luzia Sanchez

Descripción

Yoga Lab
Clase dedicada al entendimiento de la alineación, variaciones, modificaciones y caminos para preparar las asanas (pos
Move&Play
Clase divertida donde a través del movimiento animal y dinámicas de preparación física vamos a movernos en progresión desde cuadrupedia a un cuerpo invertido