Datum: Zaterdag 21 maart 2026
Tijd: 10.00u – 16.30 uur (inloop vanaf 9.45u)
Locatie: Abdij Mariënkroon Nieuwkuijk
Deelname: € 100 per dag (inclusief vegetarische lunch, koffie/thee/water en lekkers.)
maximaal 10 deelnemers
Aanmelden via mail: bamboehart@outlook.com

Programma:
Onderstaand programma geeft een globale indruk van de dag en kan op gevoel iets worden aangepast.
10.00u – 10.30u Welkom
10.30u – 12.00u Yoga (licht actief & flow)
12.00u – 12.45u Vegetarische lunch (broodmaaltijd)
12.45u – 13.30u Individuele Wandeling/of gezamenlijke reiki sessie.
13.30u – 14.30u Meditatie
14.30u – 16.00u Yoga (yin yoga & yoga nidra)
16.00u – 16.30u Afsluiting