YTH avec BYoga - Série 8 séances - Groupe 2 Jeudi Séance 4/8
Barbara BYoga8 June 2023 • Duration: 58 Minutes
PENSE-BÊTE - tapis - accessoires de yoga : briques et/ ou coussins et grande serviette ou plaid ! - une gourde d'eau pour rester hydraté/e
N'OUBLIE JAMAIS Le yoga n'est ni une performance ni une compétition. Ne te compare pas avec les autres. Respecte ton corps et ses limites sans jugement.