Contact
Come as you are :) Iedereen is welkom! Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben met yoga. Alle niveaus, leeftijden en lichamen zijn welkom. Je komt voor jezelf en doet wat goed voelt voor jou op dat moment. Het is hier geen competitie, ook niet met jezelf.
Vrijdag – thuisstudio in Edegem:
De les start om 09.30 uur en duurt 75 minuten. Zorg dat je uiterlijk 10 minuten vooraf aanwezig bent, zodat iedereen in alle rust op haar of zijn matje zit wanneer de les begint.
Reserveer steeds vooraf je plekje via je persoonlijke Momoyoga-account. Dan leg ik een mat voor je klaar. Kom je toch zonder reservatie en is er nog plaats? Dan kun je uiteraard meedoen.
Kun je niet komen? Annuleer dan uiterlijk 24 uur vooraf, ook als je een beurtenkaart hebt. Zo maak je misschien iemand anders blij met je plekje. De les gaat door vanaf drie reservaties.
Parkeer in de omliggende straten — op de oprit is maar beperkt plaats — of kom met de fiets.
We beoefenen yoga blootsvoets (yeah, alle voetjes blij😊). Schoenen blijven in de inkomhal en komen niet mee in de zaal.
Verder hoef je niets mee te brengen: matten, dekens, bolsters en andere materialen zijn aanwezig. Neem eventueel warme sokken mee voor tijdens de ontspanning. Na de les staat er een lekkere thee voor je klaar. 🍵
Dinsdag – Den Willecom in Edegem:
De les in de dojo start om 09.45 uur en duurt 60 à 70 minuten. Kom bij voorkeur 10 minuten vooraf. De dojo bevindt zich op de eerste verdieping en is bereikbaar via de schuifdeur vooraan.
Voor deze les hoef je niet noodzakelijk te reserveren via Momoyoga. Je mag gewoon langskomen. Een eerste proefles is gratis.
Breng zelf een yogamat of een grote handdoek mee en een dekentje en ooglapjes voor tijdens de langere ontspanning.
Luister naar je lichaam!
Ieder lichaam is anders. Elke yogahouding is in principe veilig, als je tijdens de les bewust en met respect omgaat met je eigen grenzen. Heb je een blessure, een medische aandoening of twijfel je of yoga voor jou geschikt is? Raadpleeg dan vooraf je arts en laat het mij vóór de les even weten.
Vrijdag – thuisstudio in Edegem:
De les start om 09.30 uur en duurt 75 minuten. Zorg dat je uiterlijk 10 minuten vooraf aanwezig bent, zodat iedereen in alle rust op haar of zijn matje zit wanneer de les begint.
Reserveer steeds vooraf je plekje via je persoonlijke Momoyoga-account. Dan leg ik een mat voor je klaar. Kom je toch zonder reservatie en is er nog plaats? Dan kun je uiteraard meedoen.
Kun je niet komen? Annuleer dan uiterlijk 24 uur vooraf, ook als je een beurtenkaart hebt. Zo maak je misschien iemand anders blij met je plekje. De les gaat door vanaf drie reservaties.
Parkeer in de omliggende straten — op de oprit is maar beperkt plaats — of kom met de fiets.
We beoefenen yoga blootsvoets (yeah, alle voetjes blij😊). Schoenen blijven in de inkomhal en komen niet mee in de zaal.
Verder hoef je niets mee te brengen: matten, dekens, bolsters en andere materialen zijn aanwezig. Neem eventueel warme sokken mee voor tijdens de ontspanning. Na de les staat er een lekkere thee voor je klaar. 🍵
Dinsdag – Den Willecom in Edegem:
De les in de dojo start om 09.45 uur en duurt 60 à 70 minuten. Kom bij voorkeur 10 minuten vooraf. De dojo bevindt zich op de eerste verdieping en is bereikbaar via de schuifdeur vooraan.
Voor deze les hoef je niet noodzakelijk te reserveren via Momoyoga. Je mag gewoon langskomen. Een eerste proefles is gratis.
Breng zelf een yogamat of een grote handdoek mee en een dekentje en ooglapjes voor tijdens de langere ontspanning.
Luister naar je lichaam!
Ieder lichaam is anders. Elke yogahouding is in principe veilig, als je tijdens de les bewust en met respect omgaat met je eigen grenzen. Heb je een blessure, een medische aandoening of twijfel je of yoga voor jou geschikt is? Raadpleeg dan vooraf je arts en laat het mij vóór de les even weten.