Sobre Be Yoga Lotus
Tudo começou com uma necessidade de preencher a minha jornada com mais conhecimento sobre mim mesma.
Formada em Vinyasa e AshtangaYoga em 2020, comecei a dar aulas em diferentes estúdios e ginásios.
Em 2023 tirei formação em Yin Yoga como complemento à minha formação inicial.
Em 2024 reforcei o meu conhecimento com a formação em Aerial Yoga.
Apaixonada pelo movimento, dança e desporto encontrei no Vinyasa a possibilidade de aliar o movimento com a respiração, no Ashtanga a componente física e energetica, no Yin o parar e no Aerial o sair da minha zona de conforto. Para mim, todas se complementam.
Formada em Vinyasa e AshtangaYoga em 2020, comecei a dar aulas em diferentes estúdios e ginásios.
Em 2023 tirei formação em Yin Yoga como complemento à minha formação inicial.
Em 2024 reforcei o meu conhecimento com a formação em Aerial Yoga.
Apaixonada pelo movimento, dança e desporto encontrei no Vinyasa a possibilidade de aliar o movimento com a respiração, no Ashtanga a componente física e energetica, no Yin o parar e no Aerial o sair da minha zona de conforto. Para mim, todas se complementam.