Investeren in je mentale en fysieke gezondheid lijkt nu belangrijker dan ooit. Tijdens deze avond vertelt Petra Tjeertes vanuit haar vak welke kruiden en voedingstips een belangrijk positief effect hebben om de weerstand te sterken en hoe dat dan in ons lichaam werkt.

Josette Jimmink verwarmt vanuit het hart met een uur heerlijk ontspannen Yin Yoga en we sluiten af met een gezamenlijke meditatie. Wij zouden het ontzettend fijn vinden je te mogen ontmoeten via deze virtuele weg. Want, er voor elkaar zijn en op een ZINvolle manier invulling geven aan deze periode daar willen we je graag bij ondersteunen.

Je ontvangt 30 minuten voorafgaand aan deze training van ons een link en inlogcode. Zo kun je thuis werken aan jouw gezondheid en zet je energie in beweging!