Yin Yoga
4 diciembre 2025 •
18:00 - 19:00
Berta López Izquierdo
Instructora de yoga formada en Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Iyengar. Integra kriyas, pranayama, meditación y movimiento consciente.
Es bailarina profesional y en sus clases de Barre lo notarás 😍.
Descripción
Una práctica lenta y relajante en la que las posturas son más estáticas y sin impacto. Práctica lenta no es sinónimo de práctica suave. Conectarás con tu parte más Yin. Hidratarás tus articulaciones, musculatura y mejorarás tú elasticidad. Combínala con una más intensa!