Barre
27 noviembre 2025 •
19:30 - 20:30
Berta López Izquierdo
Instructora de yoga formada en Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Iyengar. Integra kriyas, pranayama, meditación y movimiento consciente.
Es bailarina profesional y en sus clases de Barre lo notarás 😍.
Descripción
Una disciplina que combina ejercicios de ballet, pilates y yoga para mejorar la fuerza, el equilibrio, la postura, la flexibilidad, entre otras. Se trabaja con música a un ritmo suave, usando la barra como apoyo, ideal para tonificar sin impacto.