Práctica dinámica en la que los ejercicios serán repetitivos. Ideal para tonificar la musculatura y estirarla, trabajarás todo el cuerpo, enfocándonos desde el core. Una práctica intensa utilizando el método Pilates y en la que también habrá un punto holístico.

Práctica dinámica en la que los ejercicios serán repetitivos. Ideal para tonificar la musculatura y estirarla, trabajarás todo el cuerpo, enfocándonos desde el core. Una práctica intensa utilizando el método Pilates y en la que también habrá un punto holístico.