Barre flow
Wachtlijst
Vrijdag, 19 augustus • 09:00 - 10:00
Odile Wyers
Beschrijving
Neem je eigen yogamat mee.
Een lichtere versie van de barre workout waar de focus ligt op ademhaling, stretching en controle tijdens het bewegen. Een perfecte les als je weer back in shape wil komen op een rustiger tempo na bijvoorbeeld een blessure of zwangerschap.