Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Am 19.12. ist schon der 4 Advent.
An diesem Sonntag möchte ich mit Euch das Jahr mit einem Herz Spezial ausklingen lassen. Energie geladene Atemübungen. Herz öffnenden Asanas, einer kleinen Meditation und natürlich Mantras singen. Und im Nachgang noch Zusammen sitzen und was essen und Tee trinken. Es wäre toll wenn Ihr Euch die Zeit dafür nimmt.