Deze workshop staat in het teken van naar binnen keren. Twee uur lang de focus naar you, yourself & I!
Jij keert naar binnen en gaat van een drukke, hectische buitenwereld om jou heen naar de verstilling in jezelf. We verkennen tijdens deze workshop de belangrijkste zeven chakra’s. Ieder energiecentrum (chakra) heeft haar eigen betekenis, emotionele expressie en krachtenveld op ons lichamelijk en etherische lichaam. Iedere Yin Yoga houding houdt verband met één of meerdere chakra’s en worden op deze manier gevoed en bevrijdt. Op deze manier maak jij een reis van diepe innerlijke heling.

Je landt langzaam weer in jouw eigen lichaam waarbij je voeding geeft aan ieder energiecentrum en hun krachtenveld. Jouw zenuwstelsel wordt hierbij gekalmeerd, gewiegd en gesust. Spanningen die zich (on)gemerkt hebben opgebouwd worden gekalmeerd en los gelaten zodat er weer ruimte ontstaat voor nieuwe ervaringen, kennis en creativiteit.

Aan het einde van de workshop voel jij je volledig uitgerust, gevoed en geïnspireerd. Graag een aantekeningenboekje mee.

Prijs: €25,- // thee, water & vegan traktatie