Energievoll in den Tag
8 August 2025 •
07:30 - 08:45
Karin Seebacher
Mein Yogastil ist unkonventionell. Ich möchte gerne ein Gefühl vermitteln, wo es um mehr geht, als um eine perfekte Ausrichtung, sondern ganz alleine um dein fließendes Gespür. Meine Yoga-Reise begann in Indien. Mit meiner Ausbildung zur diplomierten Hatha-Yogalehrerin im Arhanta Yoga Ashram begann auch der neue Weg unseres Hotels. Mit meinem Wissen in Yogatherapie und Gesundheitsyoga gehe ich gezielt auf die Bedürfnisse des Westens ein, die oft von Stress und langem Sitzen geprägt sind.
Beschreibung
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und finde zur Ruhe – ganz gleich, ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist. Diese morgentliche Yoga-Stunde schenkt dir Zeit für dich selbst, sanfte Bewegung und neue Energie. Lass den Tag bewusst beginnen – mit Achtsamkeit, Atem und Entspannung.