Een fijne yogales. De les is 'all levels', een (easy) flow yoga waarvan de intensiteit wordt aangepast aan de deelnemers. Deze vorm van yoga stamt af van ashtanga / vinyasa yoga, waarbij de verschillende houdingen (asana's) elkaar opvolgen in een ' flow'.
Geef je op en kom mee doen! Je mat, kussen en deken liggen al voor je klaar.