Cacao Ceremonie, die je verbindt met je intuïtie en je hart opent
12 juni 2022 •
13:00 - 15:30
Gennep, 1e etage op de Maasweg 49
Minette Jacobs
Ik vind het heerlijk om les te geven. Op een heldere, warme, positieve en compassievolle manier maak ik je bewust van je lichamelijke sensaties en grenzen, de kwaliteit van je ademhaling, gedachtegang en gewoontepatronen. Ik help je jouw intuïtie verder te ontwikkelen, zodat jij je eigen kracht, balans en vrijheid gaat ontdekken.
In 1986 ben ik begonnen met het beoefenen van yoga. Niet zo frequent als nu, al wist ik dat ik mijn passie gevonden had. Deels ingegeven door mijn reizen naar India, waar ik meerdere keren langere tijd doorbracht. Hier heb ik uitgebreid kennis gemaakt met de klassieke yoga vormen. Ik besloot ook in Nederland meer te leren over yoga en heb de lerarenopleiding Vinyasa Yoga bij Yogamoves in Utrecht gevolgd. Daarop volgde de Sva Dharma Teachertraining bij Delight Yoga in Amsterdam en zodoende ben ik gecertificeerd Ashtanga Vinyasa Yoga leraar. Een tweetal yoganidra opleidingen zorgde voor intense verdieping in het lesgeven. Daarnaast ben ik iRest trainer niveau 2. Ook heb ik mijn opleiding tot Yin yogadocent afgerond bij Stilness In Yoga in Doorn.
Mindfulness heeft hetzelfde effect. Na diverse trainingen gevolgd te hebben, volbracht ik de opleiding tot mindfulness trainer bij het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam. Ik ben lid van de beroepsvereniging VMBN, categorie 1, die hoge eisen stelt aan de opleiding en nascholing van mindfulnesstrainers. Ook heb ik de lerarenopleiding tot mindful zelfcompassie (MSC) gevolgd.
Andere yogadocenten die mij afgelopen jaren inspireerden om mezelf verder te ontwikkelen zijn onder anderen: Katiza Satya, Sarah Powers, Paul Grilley, Shiva Rea, David Swenson, Jill Satterfield en Max Strom. Ik blijf mijn kennis verdiepen en volg regelmatig workshops van nationale- en internationale leraren.
Elke keer verwonder ik me weer over de verdiepingsslagen die ik blijf maken. Dit drijft mij om anderen te inspireren en er voor jou te zijn.
Eigenaresse Body-Motion
Beschrijving
Wil jij de zachte kracht van een cacaoceremonie ervaren?
Laat je dan onderdompelen in 2,5 uur zelfzorg waarin Minette en Wies je mee op reis nemen, je gaat afdalen naar je hartsverlangen, je mag je hart laten spreken en op een liefdevolle manier de helende en gezonde werking van cacao gaan ervaren.
Na de kracht van de intentie, meditatie en het drinken van de Cacao, word je op een liefdevolle manier begeleidt door de fijne en helende yin houdingen gericht op het openen van het hart. Om zo op een diep niveau verbinding aan te gaan met jezelf en met alles wat er is!
Dit levert het je op:
–Rust en ontspanning
- Inspiratie, inzicht
- Ruimte om te zijn, vrijheid te voelen
- ontdekken waar je staat
- Focus, richting
- Blokkades opheffen
- Liefdevol jezelf omarmen.
- Gedoe van alledag even achter je laten
- Tijd en aandacht voor jezelf
- Je energie weer heerlijk laten stromen
- Een warme bedding van veiligheid en
vertrouwen ervaren, in een groep waar verbinding centraal staat.
- Ervaren dat je in een groep je jezelf mag en kunt zijn en je welkom mag voelen
Elke ceremonie en ervaring is uniek. Er is geen voorafgaande ervaring nodig, iedereen is welkom!
Gezondheidszorg
Laat het me weten als je:
- Door je arts beperkingen zijn opgelegd aan het drinken van koffie, of wanneer je een overgevoeligheid bent voor cafeïne.
- Als je zwanger bent, of een andere gezondheidsonderwerp hebt waarvan je denkt dat ik het moet weten, deel het dan alsjeblieft met mij.
- Laat het me weten als je een chronische ziekte hebt en dat je (regelmatig) medicijnen gebruikt.
- Als je antidepressiva gebruikt; de naam, hoeveelheid en moment op de dag van inname.
Voor medische vragen of het medische zaken kun je mailen naar Wies info@wilgkracht.nl
Wanneer: 12 juni van 13.00 tot 15.30 uur (inloop vanaf 12.45 uur)
Waar: Body-Motion, 1e etage op de Maasweg 49 in Gennep
Kosten: €42,50 p.p
Voor wie: voor iedereen die nieuwsgierig is en ernaar verlangt een diepgaande verbinding aan te gaan met zichzelf! Voor je gezondheid en te ervaren dat alles wat je zoekt; liefde, vreugde, vrede, vrijheid, creativiteit, allemaal aanwezig is in jou!
Dat de energie weer in jou mag stromen!
Laat je dan onderdompelen in 2,5 uur zelfzorg waarin Minette en Wies je mee op reis nemen, je gaat afdalen naar je hartsverlangen, je mag je hart laten spreken en op een liefdevolle manier de helende en gezonde werking van cacao gaan ervaren.
Na de kracht van de intentie, meditatie en het drinken van de Cacao, word je op een liefdevolle manier begeleidt door de fijne en helende yin houdingen gericht op het openen van het hart. Om zo op een diep niveau verbinding aan te gaan met jezelf en met alles wat er is!
Dit levert het je op:
–Rust en ontspanning
- Inspiratie, inzicht
- Ruimte om te zijn, vrijheid te voelen
- ontdekken waar je staat
- Focus, richting
- Blokkades opheffen
- Liefdevol jezelf omarmen.
- Gedoe van alledag even achter je laten
- Tijd en aandacht voor jezelf
- Je energie weer heerlijk laten stromen
- Een warme bedding van veiligheid en
vertrouwen ervaren, in een groep waar verbinding centraal staat.
- Ervaren dat je in een groep je jezelf mag en kunt zijn en je welkom mag voelen
Elke ceremonie en ervaring is uniek. Er is geen voorafgaande ervaring nodig, iedereen is welkom!
Gezondheidszorg
Laat het me weten als je:
- Door je arts beperkingen zijn opgelegd aan het drinken van koffie, of wanneer je een overgevoeligheid bent voor cafeïne.
- Als je zwanger bent, of een andere gezondheidsonderwerp hebt waarvan je denkt dat ik het moet weten, deel het dan alsjeblieft met mij.
- Laat het me weten als je een chronische ziekte hebt en dat je (regelmatig) medicijnen gebruikt.
- Als je antidepressiva gebruikt; de naam, hoeveelheid en moment op de dag van inname.
Voor medische vragen of het medische zaken kun je mailen naar Wies info@wilgkracht.nl
Wanneer: 12 juni van 13.00 tot 15.30 uur (inloop vanaf 12.45 uur)
Waar: Body-Motion, 1e etage op de Maasweg 49 in Gennep
Kosten: €42,50 p.p
Voor wie: voor iedereen die nieuwsgierig is en ernaar verlangt een diepgaande verbinding aan te gaan met zichzelf! Voor je gezondheid en te ervaren dat alles wat je zoekt; liefde, vreugde, vrede, vrijheid, creativiteit, allemaal aanwezig is in jou!
Dat de energie weer in jou mag stromen!