Yin Yoga Boxmeer Wachtlijst
Maandag, 19 juni •
20:00 - 21:15
Boxmeer, Steenstraat 28A, ingang a/d achterzijde
Yvonne L Loorij
Beschrijving
Yin yoga is een zachte en statische vorm van yoga, maar ook behoorlijk intens. Het gaat namelijk om zittende of liggende houdingen die je wat langer aanhoudt. Zo heb je meer tijd voor het verkennen en verleggen van je grenzen. Daarnaast is deze vorm goed voor het versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten.