Jaren geleden begon Anastasia voor zichzelf te zoeken naar meer lichamelijke balans en een harmonieuze leefstijl. Tijdens haar zoektocht in die periode heeft ze veel cursussen, opleidingen, trainingen, workshops en seminars gevolgd. Onder andere in India, Rusland, Bali en Zuid Amerika. Haar leraren zijn Radhanath Swami, Maya Mandala, Peruquois, Tanhit Ma, Paul Grilley en veel anderen. Oorspronkelijk is ze opgeleid tot professioneel musicus: zij bespeelt de dwarsfluit. En om precies te zijn, Anastasia bespeelt verschillende dwarsfluiten uit verschillende tijdperken en culturen. Muziek was en blijft altijd haar grote passie. Maar het fenomeen van persoonlijke ontwikkeling is op een gegeven moment in haar leven eigenlijk net zo belangrijk geworden. Vanaf die tijd begon Anastasia kennis op het gebied van yoga, welzijn en persoonlijke ontwikkeling verder door te geven en dat doet ze nog steeds met veel plezier en vreugde.