dinsdag 24 november

14:00
Stoelyoga
d'n Toomp Heijen
Tijd
14:00 - 15:00
Docent
Nienke
Locatie
d'n Toomp Heijen

Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van rustige houdingen op een stoel. Deze les is erop gericht om spieren en gewrichten soepeler te maken en u leert spanning los te laten en uw concentratie en motoriek te verbeteren. Tijdens de lessen gaan we uit van iemands eigen mogelijkheden en we gaan creatief om met eventuele beperkingen. Ontspannen en genieten staat voorop.
Voor deze les geldt een ander tarief, neem met ons contact op om een proefles te boeken: info@body-motion.nl

Klik hier voor meer info over deze les
https://body-motion.nl/yoga/lesvormen/stoel-yoga