Wat als je jezelf de ruimte gunt om beweging te ervaren, zonder steeds na te denken over hoe het moet?
In Slow Flow beweeg je rustig en met aandacht.
Een fijne les voor als je (weer) wilt beginnen met bewegen.
Tijdens de les draag je comfortabele kleding en antislipsokken.
Deze les valt onder de weekkaart.