Een actieve les, waarbij het hele lichaam aan bod komt, gevolgd door een eindontspanning als toetje. Ik geef zo veel mogelijk opties aan bij de verschillende yogahoudingen, zodat deze les voor iedereen toegankelijk is.

Vergeet je 3 badlakens niet 🙂
Rustige les, met focus op volledige ontspanning, rust en herstel. Ik geef opties bij de houdingen, indien nodig, zodat de les voor iedereen toegankelijk is.

Een actieve les, waarbij het hele lichaam aan bod komt, gevolgd door een eindontspanning als toetje. Ik geef zo veel mogelijk opties aan bij de verschillende yogahoudingen, zodat deze les voor iedereen toegankelijk is.

Herken je dit? De maand december is fijn maar vermoeiend geweest, januari is lang, somber en donker.. Je bent zó toe aan licht.

Laat al je zintuigen verwennen op deze unieke avond met geur, klank, zachte aanraking en mooie beelden.

Wat mag je verwachten?
- Soundhealing door Thom
- Afgestemde geuren van essentiële oliën
- Massage en Reiki
- Een yoga nidra (meditatie) die je begeleidt naar het licht van de lente
- Een kleine smaakbeleving om weer te landen!

Let op: Gratis annuleren tot 3 dagen vóór het evenement!