Yang - Yin yoga
19 februari 2025 •
18:45 - 19:45
Anja Van den Boogaard
Bewegen zoals bij yoga is voor mij therapie, brengt je dichterbij jezelf, je adem en zoveel meer. Namaste
Beschrijving
Hierbij hou je een statische yang houding aan en je verdiept de houding met yin. Je traint je mindset in beide houdingen. Energie komt dieper vrij in je lichaam waardoor blokkades verholpen kunnen worden