Yin yoga (in stilte) Wachtlijst
23 januari 2025 •
18:30 - 19:30
Anja Van den Boogaard
Bewegen zoals bij yoga is voor mij therapie, brengt je dichterbij jezelf, je adem en zoveel meer. Namaste
Beschrijving
Deze yinles is zonder muziek. De stilte nodigt je uit om dieper naar binnen te gaan en iedere keer opnieuw je aandacht, die vaak naar buiten gericht is, zachtjes terug te brengen naar binnen. Zo kun je een diepere ontspanning ervaren en écht tot rust komen.