Deze zomer blijft onze studio geopend. We houden ons wekelijks lesrooster aan tot en met 12 juli en terug vanaf 18 augustus. Tussenin schakelen we over op onze botanicum summer edition lessen. Bij voldoende goed weer gaat de les buiten door.

Op deze datum staat een Pilates les gepland:

Je zou Pilates kunnen omschrijven als een “inspannende ontspanningsles”: pittig, luchtig en heerlijk om te doen. Pilates helpt jouw lichaam activeren en zorgt tegelijk voor rust in je hoofd. Je ervaart diepe ontspanning en de voldoening van je lichaam dat zich toch heeft ingespannen. Je wint aan kracht en balans en bovendien ga je er steeds strakker uitzien wanneer je regelmatig Pilates doet. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu beginner of expert bent.