Pilates - level up
18 november 2025 •
20:30 - 21:30
Botanicum, Polenlaan 13, Ieper, Yogaruimte
Eline Vandamme
Met een achtergrond als schoonheidsspecialiste, een sterke interesse in de holistische werking van het lichaam en de drang naar een nieuwe uitdaging, verdiepte Eline zich in verschillende opleidingen. Ze volgde orthomoleculaire therapie volgens de kPNI en startte een opleiding in Psycho-Neuro-Immunologie. De Pilates Teacher Training bij Body Atelier in Kortrijk maakte dit rijtje compleet en gaf haar de mogelijkheid om mensen ook via beweging te begeleiden.
‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’ is haar motto. Voor Eline is Pilates de ideale manier om zowel mentale rust te vinden als het lichaam te versterken.
Beschrijving
Je zou Pilates kunnen omschrijven als een “inspannende ontspanningsles”: pittig, luchtig en heerlijk om te doen. Pilates helpt jouw lichaam activeren en zorgt tegelijk voor rust in je hoofd. Je ervaart diepe ontspanning en de voldoening van je lichaam dat zich toch heeft ingespannen. Je wint aan kracht en balans en bovendien ga je er steeds strakker uitzien wanneer je regelmatig Pilates doet.
Heb je reeds de basics van Pilates onder de knie en ben je klaar voor verdere diepgang in de houdingen, dan is deze level up les geschikt voor jou.
Heb je reeds de basics van Pilates onder de knie en ben je klaar voor verdere diepgang in de houdingen, dan is deze level up les geschikt voor jou.