🫁 RADICARE il respiro con Angela Grossi Gratis
Angela Grossi7 dicembre 2024 • Durata: 36 Minuti
Ed eccolo qui il primo lunedì delle "settecentotrenta", che bello essere di nuovo qui e iniziare la settimana insieme a voi. Oggi ci siamo radicati col respiro, ma cosa significa RADICARSI COL RESPIRO? La respirazione sana va oltre l'atto di inspirare ed espirare. I polmoni, come due palloncini, dipendono dal diaframma per gonfiarsi e sgonfiarsi.