Yoga met Susan
16 mei 2024 •
19:00 - 20:00
Brenda Pons
Beschrijving
Yoga met Susan.
Dit betekent een les met vloeiende bewegingen, balanshoudingen, ontspanningstechnieken en de focus op de ademhaling. Het zorgt ervoor dat je geest kalmeert en je in balans komt. Alles draait in deze les om ontspanning en opladen. Aan het einde van de les verzorgt Susan nog een korte sessie met de klankschalen.
Dit betekent een les met vloeiende bewegingen, balanshoudingen, ontspanningstechnieken en de focus op de ademhaling. Het zorgt ervoor dat je geest kalmeert en je in balans komt. Alles draait in deze les om ontspanning en opladen. Aan het einde van de les verzorgt Susan nog een korte sessie met de klankschalen.