Morning Flow - Alle Level
Samstag, 4 Mai • 08:30 - 09:30
Am Hasenberge 48, 22335 Hamburg
Shunya Germaine Grotefendt
Yogalehrerin & Psychologische Yogatherapeutin (HP Psych.) Shunya geht mit dir einen Weg der feinen Intuition, auf dem es darum geht, Achtsamkeit und Selbstfürsorge auszubilden, in emotionale Balance zu finden, Resilienz und Selbstheilungskräfte zu stärken. Harmonisiere die Energien in deinem Leben, finde deinen Fokus und gestalte deinen Weg aus dem Herzen heraus!
Beschreibung
Tauche ein in eine Praxis, die Dich aktiviert und inspiriert. Durch eine sorgfältig ausgewählte Kombination aus Meditation, Atemtechniken und dynamischen Vinyasa-Flows schaffen wir einen Raum, in dem Du Deine Lebensenergie neu entdecken und entfachen kannst. Mit jedem Atemzug und jeder Bewegung führst Du Körper und Geist zu neuer Vitalität und Stärke.