In dieser Podcast-Folge geht es darum mehr Leichtigkeit und mehr Gelassenheit zu entwickeln - und zwar mithilfe der inneren Haltung von Hingabe von mit Unterstützung der Übungen aus dem Yoga. Erfahre was hinter dem Begriff "Hingabe" steckt und welche Yoga-Praktiken dich darin unterstützen Hingabe zu entwickeln und zu kultivieren.