Gong Bad mit Anna
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Freitag, 1 März • 19:00 - 20:15
Isabella Oppolzer
Yoga ist für mich: Die Oase zum Kraft tanken, meine Möglichkeit mich zu zentrieren, neu auszurichten, meinen Körper zu spüren, den Geist zur Ruhe zu bringen, in Verbindung mit mir zu kommen und noch so viel mehr... Den ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 15 Jahren. Seitdem war es mal mehr und mal weniger mein stetiger Begleiter. Nach meinem Medizinstudium habe ich eine 200h Ashtanga und Vinyasa Yogalehrerausbildung in Indien gemacht. Das tägliche praktizieren wurde daraufhin immer mehr Teil meiner morgendlichen Routine. Denn der Tag bekommt durch dadurch eine ganz andere Qualität. Nach der Schwangerschaft mit meiner Tochter Paula, habe ich dann eine ganz wundervolle prä – und postnatal Yogalehrer Ausbildung bei Heike Gross in München gemacht. Es folgte die Yin Yogaausbildung ein paar Jahre später bei Julia Giaccone in Kempten. Im Ananda Yoga Haus in Kempten habe ich im Herbst 2021 eine 300 h Advanced Teacher Training bei Fabio Giaccone begonnen, diese jedoch pausiert auf Grund der Schwangerschaft mit Emil. Umso mehr freue ich mich das Teacher Training im kommenden Herbst wieder anzugehen. Seit 2019 unterrichte ich regemäßig Yoga, erst in der VHS und nun im gemeinsam mit Eva gegründeten Bunte Vögel Yogastudio. Mein Unterrichtstil ist geprägt von Leichtigkeit und Freude beim Bewegen, Atmen und Innehalten. Mein Anspruch ist, dass du ganz bei dir ankommen darfst. Und das, manchmal mehr durch Stille und Entspannung und manchmal mehr durch einen kraftvolle Yogaeinheit.
Beschreibung
Tanke am Anfang des Jahres auf und hole dir deine innewohnende Kraft zurück, die du für Dich, dein Leben, Deine Lieben, Deine Ziele, Ideen, Wünsche, Träume und Visionen brauchst. Schenke dir Zeit und einen Moment nur für dich und verbinde dich wieder mit deinem Wahren Ich, deiner Intuition und erfahre Tiefenentspannung und Heilung. Drücke den Reset-Knopf, rekalibriere Dich, erweitere Dein Bewusstsein, werde dir über Dinge klar.

Anna ist ausgebildete Klangtherapeutin und wird dich mit sanften Atemübungen auf das Gongbad einstimmen.

Es bedarf keiner Vorkenntnisse und es darf losgelassen werden.

Bade in den Klangwellen des Gongs, der tibetischen Klangschalen und noch in vielen anderen archaischen Instrumenten die bei einem Gongbad zum Einsatz kommen können. Anna wird dich mit ihren Instrumenten auf eine ganz besondere Klangreise mitnehmen.

Gongklänge wirken stark auf Knochen, Organe, Gelenke, Flüssigkeiten, Muskeln und Haut und haben daher eine stark verjüngende, entgiftende und auch schmerzlindernde Wirkung. Allgemein sorgen sie für ein Gefühl der Entspannung, Zufriedenheit und Stille. Sie bauen Stress ab, verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung, lösen emotionale Blockaden, rufen veränderte Bewusstseinszustände hervor und vieles mehr.

Ein Gongbad ist ein Urlaub von all dem was da draußen auf uns wartet, eine Massage für Körper und Geist. Der Gong vermag alles auszublenden, befähigt dich im Hier und Jetzt zu sein und nimmt dich mit auf deine emotionale und körperliche Heilung.

Schwinge dich wieder ein auf Dich, auf Dein Leben, auf Kraft, Liebe, Freude und Harmonie.

„Ändere Deine Schwingung und es ändert sich Dein Leben!“

Gerne kannst du dein eigenes Wasser mitbringen, dass beim Bespielen energetisiert wird.

Das Gong Bad wird von Anna gestaltet auch wenn Isabella als Lehrerin oben drin steht.

Bitte zahle den Betrag von 25€ bar vor Ort direkt an Anna.

Der Kurs kommt ab 3 Teilnehmer:innen zustande.

Ich freue mich auf dich ♡

Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis 48 h vor Kursbeginn möglich, danach stellen wir den gesamten Kursbetrag in Rechnung.