Mantra Circle mit Sarah Abgesagt
17 Mai 2025 •
17:30 - 19:00
Isabella Oppolzer
Yoga ist für mich: Die Oase zum Kraft tanken, meine Möglichkeit mich zu zentrieren, neu auszurichten, meinen Körper zu spüren, den Geist zur Ruhe zu bringen, in Verbindung mit mir zu kommen und noch so viel mehr...
Den ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 18 Jahren. Seitdem war es mal mehr und mal weniger mein stetiger Begleiter. Nach meinem Medizinstudium habe ich eine 200h Ashtanga und Vinyasa Yogalehrerausbildung in Indien gemacht. Das tägliche praktizieren wurde daraufhin immer mehr Teil meiner morgendlichen Routine. Denn der Tag bekommt dadurch eine ganz andere Qualität.
Nach der Schwangerschaft mit meiner Tochter Paula, habe ich mich in prä – und postnatalem Yoga bei Heike Gross in München ausbilden lassen. Es folgte die Yin Yogalehrerausbildung ein paar Jahre später bei Julia Giaccone in Kempten. Im Sommer 2024 hab ich meine 300 h Weiterbildung in Vinyasa Yoga bei Fabio Giaccone abgeschlossen.
Seit 2019 unterrichte ich regelmäßig Yoga, erst in der VHS und nun im gemeinsam mit Eva gegründeten Bunte Vögel Yogastudio. Mein Unterrichtstil ist geprägt von Leichtigkeit und Freude beim Bewegen, Atmen und Innehalten.
Mein Anspruch ist, dass du ganz bei dir ankommen darfst. Und das, manchmal mehr durch Stille und Entspannung und manchmal mehr durch einen kraftvolle Yogaeinheit.
Beschreibung
Ich bin Sarah, Sängerin und ganzheitliche Stimmtherapeutin.
Tauche ein in die kraftvolle Welt der Mantren und erlebe die Magie des gemeinsamen Singens.
In diesem Mantra Circle öffnen wir unser Herz durch meditative Klänge, rhythmische Gesänge und tiefe Stille. Es geht nicht darum, perfekte Töne zu treffen, sondern deine Stimme frei erklingen zu lassen und sie wieder bewusst zu spüren.
Die sich wiederholenden Mantren helfen uns, den Geist zu beruhigen, Emotionen fließen zu lassen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und der Gruppe zu erfahren. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal Mantren singst – du bist herzlich willkommen.
Komm, sing mit uns – und lass dein Herz erklingen!
Bitte bringe den Kursbeitrag von 30€ in bar zum Mantrasingen mit.
Technischer Hinweis: Das Mantra Singen wird von Sarah Spaett gestaltet, auch wenn Isabella als Lehrerin oben drin steht. Eine kostenlose Stornierung ist bis 48 h vor Kursbeginn möglich.
Tauche ein in die kraftvolle Welt der Mantren und erlebe die Magie des gemeinsamen Singens.
In diesem Mantra Circle öffnen wir unser Herz durch meditative Klänge, rhythmische Gesänge und tiefe Stille. Es geht nicht darum, perfekte Töne zu treffen, sondern deine Stimme frei erklingen zu lassen und sie wieder bewusst zu spüren.
Die sich wiederholenden Mantren helfen uns, den Geist zu beruhigen, Emotionen fließen zu lassen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und der Gruppe zu erfahren. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal Mantren singst – du bist herzlich willkommen.
Komm, sing mit uns – und lass dein Herz erklingen!
Bitte bringe den Kursbeitrag von 30€ in bar zum Mantrasingen mit.
Technischer Hinweis: Das Mantra Singen wird von Sarah Spaett gestaltet, auch wenn Isabella als Lehrerin oben drin steht. Eine kostenlose Stornierung ist bis 48 h vor Kursbeginn möglich.