Mama-Fit | Beckenbodentraining

1 Dezember 2025 • 16:30 - 17:30
Eva-Maria Dick
Hi, ich bin die Eva. Physiotherapeutin aus Leidenschaft und Mama von einem wunderbaren Sohn, sowie unserem Dackel Alois. Meine Spezialisierung dreht sich rund um das Thema Schwangerschaft – von Rückbildungskursen über therapeutische Schwangerschafts- und Wochenbettmassagen hin zu individueller 1:1 Betreuung. Auch für orthopädische Anliegen, darfst du zu mir kommen. Ich möchte meinen PatientInnen die Zeit und Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen, deswegen bahnt sich gerade der Weg in die Selbstständigkeit. Denn neben der Körperlichen Gesundheit spielt für mich die mentale Balance eine zentrale Rolle für einen ganzheitlichen Ansatz, genau hier kommt Yoga ins Spiel. Yoga bedeutet für mich die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Eine wunderbare Möglichkeit dem Körper zuzuhören, Heilung zu erfahren oder gar Krankheiten zu vermeiden.Für mich ist Yoga der perfekte Ausgleich zu meinem Ausdauersport und begleitet mich schon viele Jahre, hier kann ich zur Ruhe kommen, mich erden und in tiefere Ebenen eintauchen. Nach meinem Examen bin ich drei Monate mit meinem Van durch ganz Italien gereist und hatte viel Zeit für Meditation. Mein Mantra, das mich seitdem begleitet und unter meiner Haut verankert ist, lautet: Loka samasta sukhino bhavantu – Mägen alle Wesen glücklich du frei sein. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten Deine Eva

Beschreibung

Komm zurück in deine Kraft und Balance

Dieser Kurs ist für alle Mamas geeignet, egal wie lange deine Rückbildung schon her ist.
Gemeinsam arbeiten wir an deiner Stärke, deinem Körpergefühl und deinem Wohlbefinden.
Ein Beckenbodentraining mit Ganzkörperübungen, Entspannungstechniken und vielen physiotherapeutischen Tipps für deinen Alltag.
Nimm dir bewusst eine Auszeit und lasse uns gezielt deinen Defiziten entgegenwirken in entspannter Atmospähre und viel guter Laune.
Ich freue mich auf Dich

Ganz liebe Grüße

Eva


Für Mütter nach abgeschlossener Rückbildung
8x
Krankenkassen zertifiziert
Anmeldung direkt bei Eva Dick über: evadick-holistic@gmx.de