Crystal Sound Bath | Yin Yoga | Ätherische Öle | Cacao

Regulierend. Haltend. Nährend.

Permission to Rest ist ein sanft gehaltener Raum zum Runterkommen.
 Ein Abend, der nicht über den Kopf wirkt, sondern über Spüren, Lauschen und Geschehen-lassen.

Zu Beginn laden wir mit einfachen, alltagstauglichen somatischen Impulsen zum Ankommen ein. Sanftes Yin Yoga öffnet behutsam Räume im Körper.
 Crystal Sound Bowls begleiten über Vibration und Rhythmus in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf – dort, wo Regulation und Erholung möglich werden.
 Zeremonieller Rohcacao und ätherische Öle unterstützen Präsenz, Herzöffnung und Verbindung.


Dieses Format ist für dich, wenn du müde bist vom Funktionieren und dich nach echter Regeneration sehnst.
 Wenn du spürst, dass Ruhe und Erholung kein Luxus sind,
sondern ein Grundbedürfnis deines Nervensystems.

Energieausgleich: 69 Euro (bitte vor Ort in bar mitbringen) oder per PayPal Freunde an ilha_utopica@gmx.net