NAVAKARANA VINYASA- svastikaikapāda utkaṭa sāraṇī (sèrie creuada amb una cama)
20 febrero 2024 •
19:00 - 20:15
Calma ioga Shala
CALMA IOGA .
200h YTT Ashtanga Vinyāsa
200h YTT Hatha Vinyāsa
432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa
50h YTT Yin ioga
50h YTT Yoga y embarazo
50h YTT
Descripción
svastikaikapāda utkaṭa krama (seqüència difícil d'una cama creuada)
padma krama (seqüència de lotus) -obertura del maluc padma
padma krama (seqüència de lotus) -obertura del maluc padma