CALMA IOGA - Horario

9 - 15 marzo 2026

Esta semana

Lunes, 9 marzo

Sin clases

Martes, 10 marzo

17:30

CALMA IOGA

SLOW VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 7 febrero 2026 00:00

SLOW VINYASA

10 marzo 2026 • 17:30 - 18:45

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica de vinyasa progresiva que genera energía, fuerza y meditación en movimiento con una intensidad suave/media.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

19:00

CALMA IOGA

VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 7 febrero 2026 00:00

VINYASA

10 marzo 2026 • 19:00 - 20:15

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica fluida y dinámica que combina respiración y movimiento. De intensidad media a intensa, trabaja la fuerza, los equilibrios y las invertidas, aportando energía y concentración en cada secuencia.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

Miércoles, 11 marzo

09:30

CALMA IOGA

VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 8 febrero 2026 00:00

VINYASA

11 marzo 2026 • 09:30 - 10:45

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

11:00

CALMA IOGA

ESTIRAMIENTOS

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 8 febrero 2026 00:00

ESTIRAMIENTOS

11 marzo 2026 • 11:00 - 12:00

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Clase apta para todos, pensada para mejorar la flexibilidad, aliviar tensiones y aumentar la movilidad mediante ejercicios suaves y progresivos.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

17:30

CALMA IOGA

PILATES

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 8 febrero 2026 00:00

PILATES

11 marzo 2026 • 17:30 - 18:30

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica en el mat con ejercicios centrados en la fuerza, la alineación y el control corporal. Una clase que fortalece el core, mejora la postura y aporta estabilidad y conciencia del movimiento.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

19:00

CALMA IOGA

NAVAKARANA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 8 febrero 2026 00:00

NAVAKARANA

11 marzo 2026 • 19:00 - 20:15

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Método similar al yoga que combina movimiento, respiración, música, mantras y secuencias coreografiadas de alta intensidad. Un entrenamiento completo y creativo que incluye trabajo de fuerza, control corporal, dobles chaturangas, invertidas y transiciones desafiantes.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

20:30

CALMA IOGA

SLOW VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 8 febrero 2026 00:00

SLOW VINYASA

11 marzo 2026 • 20:30 - 21:45

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica de vinyasa progresiva que genera energía, fuerza y meditación en movimiento con una intensidad suave/media.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

Jueves, 12 marzo

09:30

CALMA IOGA

PILATES

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 9 febrero 2026 00:00

PILATES

12 marzo 2026 • 09:30 - 10:30

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica en el mat con ejercicios centrados en la fuerza, la alineación y el control corporal. Una clase que fortalece el core, mejora la postura y aporta estabilidad y conciencia del movimiento.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

17:30

CALMA IOGA

YIN YOGA Y MEDITACIÓN

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 9 febrero 2026 00:00

YIN YOGA Y MEDITACIÓN

12 marzo 2026 • 17:30 - 18:45

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Práctica suave e introspectiva de 45 minutos con material, manteniendo la postura entre 3 y 5 minutos para relajar y liberar fascias. Meditaciones de 30 minutos.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

19:00

CALMA IOGA

VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 9 febrero 2026 00:00

VINYASA

12 marzo 2026 • 19:00 - 20:15

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

Viernes, 13 marzo

09:30

CALMA IOGA

VINYASA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 10 febrero 2026 00:00

VINYASA

13 marzo 2026 • 09:30 - 10:45

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

11:00

CALMA IOGA

YOGA CON SILLA

Calma ioga Shala

Puedes reservar esta clase a partir del 10 febrero 2026 00:00

YOGA CON SILLA

13 marzo 2026 • 11:00 - 12:00

Calma ioga Shala

CALMA IOGA .

200h YTT Ashtanga Vinyāsa 200h YTT Hatha Vinyāsa 432h YTT Navakaraṇa Vinyāsa 50h YTT Yin ioga 50h YTT Yoga y embarazo 50h YTT

Descripción

Una práctica suave y accesible con el apoyo de una silla, donde aprenderemos a realizar las posturas con material complementario, sin riesgo de hacernos daño.

Compartir esta clase Añadir al calendario

Compartir esta clase

Correo electrónico

Facebook

Twitter

Compartir enlace

Copiar

Añadir al calendario

Google

Outlook

Yahoo

Fichero iCalendar

Sábado, 14 marzo

Sin clases

Domingo, 15 marzo

Sin clases

9 - 15 marzo 2026

Esta semana