TALLER HARMONIC YOGA
Viernes, 4 febrero • 17:00 - 18:30
CALMA YOGA STUDIO, C/ Maria Dolores Aguirre 14
Ainhoa Rodriguez
Descripción
Taller con Rodrigo Cáceres, profesor invitado.
Harmonic es una experiencia, similar a un viaje donde la mente y el cuerpo descansan en la observación de la fluidez, de su propio movimiento, de su conexión con la música con secuencias fluidas y creativas.
Es una práctica que busca la espontaneidad del cuerpo, la mente y las emociones, cada movimiento se entrelaza de manera orgánica, de manera inteligente, pues si bien es fluida, no es fuerte, es amable.
La respiración se guía y se profundiza.
Al final de la experiencia la sensación es de un estado de contemplación meditativa. Harmonic es fluidez, elegancia y poesía.