Sesión de movimiento consciente, partiendo desde la base de Yoga.

🎨 5. MOVE & PLAY · ASANA LAB
Un laboratorio de posturas. Exploramos asanas, transiciones e inversiones desde el juego, la curiosidad y la escucha. No hay nada que demostrar, solo investigar cómo se mueve tu cuerpo.
Trabajo de movilidad, fuerza y flexibilidad.
Mensualmente enfocado a una asana/ postura concreta que se trabajará al final de la clase.
Abierto a todos los niveles , con adaptaciones y modificaciones.

EN
An asana lab. We explore postures, transitions and inversions through play, curiosity and listening. Nothing to prove – just embodied exploration.

🌊 VINYASA FREESTYLE FLOW

ES
Una clase dinámica, creativa y libre. El movimiento nace de la respiración y la intuición. No hay una secuencia fija: exploramos transiciones, ritmos y formas distintas de movernos, respetando siempre la energía del día. Ideal para fluir, jugar y salir de lo automático.


EN
A dynamic, creative and free-flowing class. Movement is guided by breath and intuition. No fixed sequence – just exploration, rhythm and new ways of moving. Perfect to flow, play and step out of routine.

🌗 HATHA FLOW & YIN YOGA

ES
Una combinación equilibrada entre movimiento consciente y quietud profunda. Empezamos con un Hatha Flow suave y presente, y terminamos con Yin Yoga, sosteniendo posturas más tiempo para soltar tensión y calmar el sistema nervioso.

EN
A balanced blend of mindful movement and deep stillness. We begin with a gentle Hatha Flow and finish with Yin Yoga, holding poses longer to release tension and calm the nervous system.

🌗 HATHA FLOW & YIN YOGA

ES
Una combinación equilibrada entre movimiento consciente y quietud profunda. Empezamos con un Hatha Flow suave y presente, y terminamos con Yin Yoga, sosteniendo posturas más tiempo para soltar tensión y calmar el sistema nervioso.

EN
A balanced blend of mindful movement and deep stillness. We begin with a gentle Hatha Flow and finish with Yin Yoga, holding poses longer to release tension and calm the nervous system.

El próximo 3 de marzo a las 18:30hs te invitamos a vivir una experiencia mágica bajo la energía de la luna llena en Oasis at Ibizaloe (Carretera San Antonio, zona Ses Païsses).
Una tarde para parar, sentir y reconectar 🌿

Disfrutaremos de:
🧘🏻‍♀️ YIN Yoga
🎹 Live piano con Yeshe Ryser
🎶
Meditación guiada + Sound Journey

🍵 Infusión caliente
 & Snack para compartir

🌗 Astrológicamente, un eclipse lunar no es una luna para manifestar ni para forzar procesos de liberación.
Es un punto de pausa.
Un momento de revelación y conciencia.
El eclipse intensifica la energía y nos invita a observar sin intervenir, a permitir que la claridad llegue por sí sola. No se trata de hacer, ni de soltar, ni de pedir.
Se trata de estar presentes.
De escuchar.
De integrar.
Una experiencia para sostenernos en la calma mientras el cielo se transforma 🌌


✨ Plazas limitadas
✨ Aportación: 25€ por persona

Reserva tu lugar y ven a vibrar con nosotros bajo la luz de la luna.

🚀 VINYASA ROCKET INSPIRED
ES
Una práctica dinámica, potente y divertida, inspirada en Rocket Yoga. Trabajamos fuerza, movilidad e inversiones desde una estructura clara, con espacio para explorar y sentirte fuerte y despiert@.

EN
A dynamic, powerful and playful class inspired by Rocket Yoga. We work on strength, mobility and inversions with a clear structure and space to explore and feel energised.

Sesión de movimiento consciente, partiendo desde la base de Yoga.
Trabajo de movilidad, fuerza y flexibilidad.
Mensualmente enfocado a una asana/ postura concreta que se trabajará al final de la clase.
Abierto a todos los niveles , con adaptaciones y modificaciones.

——

“Conscious movement, grounded in the foundations of Yoga.
A session focused on mobility, strength, and flexibility.
Each month, the practice centers on a specific asana/posture, which will be worked on and explored at the end of the class.
Open to all levels, with adaptations and modifications available.

🤸‍♀️ VINYASA MOVE & FLEX

ES
Una clase enfocada en movilidad y flexibilidad dentro de un flujo consciente. Movemos articulaciones, exploramos rangos de movimiento y soltamos rigidez desde la respiración.

EN
A class focused on mobility and flexibility within a mindful flow. We explore joints, range of motion and release stiffness through breath and awareness.

🌬️ BREATH · STRETCH & SOUND HEALING

ES
Una clase para soltar, respirar y descansar. Combinamos respiración consciente, estiramientos suaves y una sesión de Sound Healing para llevar cuerpo y mente a un estado profundo de relajación.

EN
A class to release, breathe and rest. We combine conscious breathing, gentle stretching and Sound Healing for deep relaxation and nervous system regulation.

🔥 VINYASA FULL BODY
ES
Una práctica completa que trabaja todo el cuerpo: fuerza, estabilidad, movilidad y fluidez. Un vinyasa integral que conecta respiración y movimiento.
Clase de Vinyasa Yoga, secuencias creativas con variaciones 🔥🔥🔥
Yoga dinámico, enfocado a trabajar todo el cuerpo.
Ejercicios de respiración, asana y descanso final.


—

EN
A full body practice working on strength, stability, mobility and flow. A complete vinyasa connecting breath and movement.
Vinyasa Yoga class, creative sequences with variations 🔥🔥🔥
Dynamic yoga focused on working the whole body.
Breathing exercises, asana, and final rest.