Over Calmer Yoga Studio

Hi, ik ben Astella, holistisch life coach en yoga docent. Ik heb een passie voor het begeleiden van vrouwen in het (terug)vinden van hun kracht, zowel fysieke als mentale kracht, zodat zij een leven naar hun waarden kunnen en gaan leiden.

En nee, dat betekent niet dat we allemaal naar Ibiza hoeven te verhuizen ;). Voor mij betekent 'in je kracht staan': in verbinding staan met jezelf en vanuit daar keuzes maken die goed zijn voor jóú.

Yoga is een super fijne manier om meer (lichaams)bewustzijn te creëren en zo in verbinding te komen met jezelf. Iets wat yoga zeker voor mij heeft gedaan.

Ik hoop je snel te zien in één van mijn lessen!