Rendez vous sur le tapis après une sortie trail, pour détendre les jambes et l'esprit!

Les cours que je propose sont tous niveaux; pas besoin d’être en legging (juste une tenue confortable), ni de pouvoir toucher ses orteils: l’idée c’est une heure d’étirements, de détente, de renforcement, de respiration... pour prendre soin de soi!

Pensez à apporter votre tapis (et briques de yoga si vous avez) !

Pour valider la réservation, merci de régler votre séance en amont, via paylib.fr ou Lydia (0656721423)

Tarif:
13 euros la séance

Toute annulation moins de 24h avant la séance ne sera pas remboursable malheureusement, merci de votre compréhension.