les met Pilates ervaring

Pilates brengt je terug naar je lichaam op een bewuste en gecontroleerde manier. We bewegen vanuit een sterke kern om kracht en vrijheid/vloeiendheid aan te moedigen. Er is een focus op alignment, ademhaling en core versterking.

€16 (zie boekingsbevestiging e-mail voor betaling)
- eerste proefles aan €12 tot Kerstmis -