Yin Yang Yoga brengt zachtheid en dynamiek samen in één deugddoende practice. Je beweegt tussen diepe, rustige yin‑houdingen die spanning loslaten, en energieke yang‑flows die kracht en vitaliteit opbouwen. Deze les biedt je de juitse balans: ontspannen waar je vastzit, versterken waar je groeit. Ideaal voor wie lichaam en geest wil resetten, opladen en thuiskomen bij zichzelf. Wekelijkse lessen vanaf 26 september. Welkom!