I den här yogaklassen blandar vi vinyasa och hatha (flödande och fasta positioner) med inslag av styrka, lekfullhet och lite fysiskt utmanande positioner.

Avslutar med en josig kroppscanning i shavasana.

Passar nybörjare och vana yogisar, du utgår själv från var du är idag.
-Väl mött på mattan!
Namasté 💫