Så här dagarna innan jul låter vi denna Yin yoga ge ett extra härligt fokus på den viktigaste personen i ditt liv, DU. Stillhet, reflektion och avkopplande in i olika positioner du lämnar klassen påfylld och helt avkopplad. Du blir guidad in i kärnan av din kropp och din andning och låter muskler, bindväv ja både kropp och sinne få ökad cirkulation och mjukna. Denna klass passar alla.