I den här klassen tar vi oss ut på en spännande resa i chakra systemet!
En skön mix av yinyoga och eteriska oljor från Young Living. Enligt yogan och många andra holistiska läror har vi sju stycken stora chakran som fungerar som en karta över vår resa genom livet.
Vi kommer att gå igenom chakra för chakra och samtidigt använda oss av terapeutiska eteriska oljor som droppas på händerna. Vi andas in doften samtidigt som vi håller fokus på aktuellt chakra och upplever och känner hur det påverkar. Alla chakran relaterar både till vår fysiska kropp men även till mentala och känslomässiga egenskaper samt till vår andliga utveckling
Inga förkunskaper krävs.
Ta gärna med egen yogamatta och filt men det finns att låna för den som vill.
Investering: 550 kr, medlemmar 350:-, Betalning sker via swish nr 1231575752.
Oljekit och fika ingår.