Ashtanga Vinyasa med Sara
31 January 2022 •
17:00 - 18:30
Sara Byred
Magiskt stark och härlig person med mängder av kunskap i yoga och dess olika former. Nyligen avslutad utbildning will wellness & stresspedagog samt klassisk massage♡ Yogalärare GlobalYoga 200H mfl
♡ Hatha, Vinyasa, Yin,
♡ Nidra, Restorative,
♡ Power och PT-Yoga
Description
Ashtanga yogan har sitt ursprung från Hatha Yoga och är en fysisk och dynamisk yogaform som hjälper oss att bygga styrka, smidighet och balansera sinnet.